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“珠江文体杯”丨战疫者 全国公益运动达人线上挑战赛
发表日期：2020-05-26 阅读次数：1085
比赛项目
亲子组：3选1
1
两人仰卧起坐：一分钟内
要求：
两人面对面坐下，双脚勾住同时做仰卧起坐，起来后击掌算一次。锻炼腰腹肌力量配合能力。
2
俯卧撑击掌：一分钟内
要求：双人面对面趴下成俯卧撑姿势，交叉击掌为一次，加强上肢和腰腹核心力量及配合能力。
3
亲子转山洞：一分钟内
要求：家长俯卧在地上，孩子从家长的身上翻过去，之后家长在俯卧支撑起身体，让孩子在家长的身体下方钻回去，完成钻、翻过家长身体为一次。培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感、爆发力、灵巧度。注意安全不要压到孩子。
体能组：3选1
高抬腿：1分钟内
俯卧提膝：1分钟内
后踢腿击臀：1分钟内
自由组：2分钟内
自由发挥、独特专长、才艺大比拼
▶参赛报名须知：
1.参加报名比赛项目每人至少参与一项
2.按照分组信息，参赛选手采取就近原则自行选择分组
3.为获奖后及时通知到您，请填写真实姓名及手机号
4.参赛视频上传，可根据个人喜好自行选择亲子组、体能组或自由组参赛
5.每人最高可完成3个项目报名，取最高作品网络投票分，不设累加投票积分。
评分标准：
参赛者自行录制上传作品后根据系统提示，进行参赛作品投票。活动截止，以投票数量票数排名按名次领取奖励，如出现并列票数取并列成绩。
报名方式:
1.关注公众号-点击菜单栏-珠江文体-挑战赛报名
2.点击文章底部阅读全文报名
3.扫描文章底部报名二维码
参赛费用：公益免费
保险费：保险费自理
视频要求：
1.亲子组、体能组视频时长1分钟内，自由组视频时长2分钟内。MP4格式视频大小控制在20M以内（请掌握视频文件大小）如拍摄视频文件太大无法上传，请通过电脑或手机浏览器登录以下网址压缩后上传https://www.apowersoft.cn/compress-video-online
2.视频需符合 “线上挑战赛活动” 参赛项目内容，趣味性可自己进行创新搭配背景音乐等
3. 禁止参赛作品出现任何非法内容、言论不当等行为
4. 严禁任何作弊行为，系统发现会自动对票数清空
5. 作品设计著作权，肖像权等法律责任由活动参与者自行承担
6. 以上行为一经发现，主办方有权删除参赛作品并取消参赛资格
温馨提示:为顺利领取奖励，请参赛运动员采取实名上传。获奖参赛者，领取奖品时请出示证明身份有效证件及参赛作品票数截图
